Οδηγός αγοράς Συμβουλές LifeStyle & Beauty Οδηγός Ομορφίας

Beauty Calendar - Οδηγός Ομορφίας

Η συστηματική περιποίηση και η φροντίδα προσώπου και σώματος είναι το πιο ισχυρό «όπλο» για τη σύγχρονη γυναίκα. Ακολουθείστε τα απαραίτητα βήματα για να είστε όμορφη και λαμπερή κάθε μήνα του χρόνου. ΤΗΣ ΜΕΝΗΣ ΣΚΑΜΝΙΩΤΟΥ

 

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ

Το κρύο είναι τσουχτερό   

Beauty_Calendar__1       

*Οι χαμηλές θερμοκρασίες και η ξηρασία της ατμόσφαιρας ποτέ δεν ήταν φίλοι της επιδερμίδας. Είναι η εποχή που πρέπει να δώσετε στο πρόσωπό σας την απαραίτητη τροφή ενισχύοντάς το με τα κατάλληλα προιόντα. Συμπληρωματικά μπορείτε να προσθέσετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε ωμέγα 3 και μαγνήσιο.

* Πριν βγείτε από το σπίτι καλό είναι να έχετε μαζί σας ένα προιόν για τα χείλη σας που είναι εκτεθειμένα στον παγωμένο αέρα.

*Επειδή το λέιζερ ενδείκνυται περισσότερο σε λευκό δέρμα η εποχή αυτή είναι ιδανική για να αφαιρέσετε τις κηλίδες από το πρόσωπο και το σώμα. Επισκεφθείτε το δερματολόγο και ενημερωθείτε λεπτομερώς για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.  

*Τέλος, για να δείτε την καινούρια χρονιά με νέο βλέμμα, προσθέστε στο νεσεσέρ σας μια καινούρια μάσκαρα. Επιλέξτε την σε ένα χρώμα διαφορετικό από την τελευταία σας.  Έτσι για αλλαγή…

ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ

Ο μήνας του Έρωτα

Beauty_Calendar__2

 

*Στο ραντεβού με τον Άγιο Βαλεντίνο πρέπει να λάμπετε από την κορυφή ως τα νύχια. Στις 14 Φεβρουαρίου πριν από το γεύμα με τον αγαπημένο σας ακολουθείστε ένα πρόγραμμα περιποίησης του σώματος. Αναζωογονηθείτε και χαλαρώστε για να απολαύσετε όσα σας επιφυλάσσει η βραδιά. Ξεκινήστε γεμίζοντας την μπανιέρα με ζεστό νερό και συνεχίστε προσθέτοντας αρωματικά αφρόλουτρα και αιθέρια έλαια.

*Αν έχετε ήδη παρατηρήσει τις πρώτες ρυτίδες στο μέτωπο και γύρω από τα μάτια, αρχίστε μια θεραπεία με κρέμες αντιγήρανσης, πλούσιες σε ρετινόλη. Είναι η κατάλληλη περίοδος γιατί δεν εκτίθεστε πολλές ώρες στον ήλιο.

*Στην καρδιά του χειμώνα κλείστε ραντεβού με το δερματολόγο για ένα γενικό τσεκαπ και καθιερώστε να τον επισκέπτεστε κάθε χρόνο τέτοια εποχή. Είναι καλό να παρακολουθείτε την πορεία και την εξέλιξη στις ελιές που αλλάζουν χρώμα και σχήμα. 

ΜΑΡΤΙΟΣ

Άνοιξη επί θύραις

Beauty_Calendar__3

*Μια καινούρια εποχή αρχίζει. Υποδεχθείτε την με ανεβασμένη διάθεση και δημιουργείστε χώρο ώστε να μπει δυναμικά στη ζωή σας. Τακτοποιήστε τα συρτάρια, τα ράφια, τα κουτιά και τα νεσεσέρ όπου μέσα φιλοξενούνται τα καλλυντικά σας. Ελέγξτε την ημερομηνία λήξης τους και πετάξτε κατ΄ αρχήν όσα έχουν ήδη λήξει. Σημειώστε ότι η διάρκεια ζωής των περισσοτέρων δηλαδή φον ντε τεν, κονσίλερ, κραγιόν είναι περίπου ένας χρόνος.

*Ενδιαφερθείτε για καινούριες αγορές. Λιπ γκλος και ρουζ σε καινούρια έντονα και δροσερά χρώματα είναι ιδανικά και θα ανανεώσουν το καθημερινό σας λουκ.

*Βοηθείστε το σώμα σας να ξεμουδιάσει. Πετάξτε από πάνω σας τα βάρη του χειμώνα, ξεκινώντας τώρα ένα πρόγραμμα γυμναστικής. Επισκεφθείτε κάποιο γυμναστήριο κοντά στο σπίτι και ρωτήστε για τα προγράμματά του. Ακόμη καλύτερα συμβουλευτείτε έναν γυμναστή για το είδος της άθλησης που σας ταιριάζει.

    

ΑΠΡΙΛΙΟΣ

Κάτι νέο γεννιέται

Beauty_Calendar__4

 

*Ασχοληθείτε με τα μαλλιά. Επισκεφθείτε τον κομμωτή σας και ζητήστε του να σας προτείνει μια καινούρια κουπ. Καθώς πλησιάζουμε περισσότερο στους καλοκαιρινούς μήνες προτιμήστε τα κοντά. Θα φρεσκάρουν την εικόνα σας και θα είναι πιο εύκολα στην περιποίησή τους, γιατί στεγνώνουν πιο εύκολα. Σημειώστε ότι για να τα διατηρήσετε σε αυτό το μήκος πρέπει να τα κόβετε κάθε ενάμισι με δύο το πολύ μήνες.

*Συνεχίστε με την περιποίηση των μαλλιών. Αντικαταστήστε το παλιό σας κοντίσιονερ με ένα καινούριο για να τους δώσετε περισσότερο όγκο και να διευκολύνετε το χτένισμα.   

*Καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα κάνοντας μασάζ με λάδι, στο οποίο θα προσθέσετε δεντρολίβανο, λεμόνι και αγριοκυπάρισσο.

*Καθώς η ήλιος διαρκεί περισσότερο αυτή η εποχή είναι κατάλληλη για να προσθέσετε στα καλλυντικά σας μια κρέμα που εκτός από αντιγηραντική δράση μπορεί να σας προσφέρει και αντηλιακή προστασία.

 

ΜΑΙΟΣ

Η εποχή των λουλουδιών

Beauty_Calendar__5

 *Οι θερμοκρασίες αρχίζουν να ανεβαίνουν. Η φύση σας καλεί και εσείς πρέπει να είστε κατάλληλα προετοιμασμένες για να περάσετε περισσότερο χρόνο κοντά της. Ξεκαθαρίστε τα αντηλιακά που χρησιμοποιήσατε το περασμένο καλοκαίρι. Απαλλαγείτε από εκείνα που –εννοείται- έχουν λήξει, αλλά και όσα έχετε περισσότερο από ένα χρόνο γιατί αλλοιώνονται τα συστατικά τους και δεν μπορούν να προσφέρουν καμία προστασία. 

*Προμηθευτείτε με μια καινούρια αντηλιακή κρέμα προσώπου και σώματος με δείκτη προστασίας πάνω από 15 και φροντίστε να μην βγαίνετε από το σπίτι αν δεν έχετε προστατέψει τα σημεία του σώματος που εκτίθενται στον ήλιο.

*Περιποιηθείτε τα νύχια των χεριών και των ποδιών. Κλείστε ραντεβού με τους ειδικούς και αφεθείτε στη φροντίδα τους. Αποκτήστε πιο μαλακό δέρμα στα άκρα με τα κατάλληλα προιόντα και περάστε τα νύχια με ένα απαλό βερνίκι για να είστε μέσα στη μόδα.

 

ΙΟΥΝΙΟΣ

Στο βάθος… διακοπές!

Beauty_Calendar__6

 

*Καλωσορίστε τον πρώτο μήνα του θέρους με μια αλλαγή και στους τόνους του μακιγιάζ. Είναι επιβεβλημένη τώρα που το δέρμα αρχίζει να μαυρίζει. Προτιμήστε μεικ απ, κονσίλερ, σκιές και κραγιόν σε πιο σκούρες αποχρώσεις.

* Ένα αναζωογονητικό μασάζ από τα χέρια ενός επαγγελματία, είναι ότι πρέπει για να χαλαρώσουν οι σφιγμένοι μυς, να βελτιωθεί η στάση του σώματος και να προετοιμαστείτε για την καινούρια εποχή.

*Αν έχετε ήδη προγραμματίσει τις διακοπές κλείστε ραντεβού με ένα ινστιτούτο αισθητικής και κάντε αποτρίχωση μπικίνι, έχοντας υπ΄ όψη ότι τα αποτελέσματα διαρκούν από τέσσερις έως έξι εβδομάδες.

*Μετά τις πρώτες βουτιές τα μαλλιά έχουν ανάγκη από έξτρα φροντίδα. Η ήλιος και η αλμύρα της θάλασσας προκαλούν ξηρότητα, γι΄ αυτό αντικαταστήστε το σαμπουάν με ένα άλλο που θα προσφέρει εκτός από βαθύ καθαρισμό, απαραίτητη υγρασία, λάμψη και αντηλιακή προστασία.

 

ΙΟΥΛΙΟΣ

Κορίτσια στον ήλιο

Beauty_Calendar__7

 

*Μη κάνετε βήμα χωρίς το αντηλιακό σας. Όχι μόνο στην παραλία αλλά και στις βόλτες μέσα στην πόλη καθιερώστε το σαν την απολύτως απαραίτητη φροντίδα προσώπου και σώματος.

*Προσθέστε στο νεσεσέρ μια αδιάβροχη μάσκαρα για να απολαμβάνετε άφοβα τις βουτιές στη θάλασσα.

*Φροντίστε να έχετε πάντα μαζί σας ένα σπρέι νερού. Η τακτική χρήση συμβάλλει στην ενυδάτωση της επιδερμίδας, τη διατηρεί φρέσκια και τη βοηθάει να αντιστέκεται στη ξηρότητα.

*Ζέστη, ιδρώτας…. Αλλάξτε το άρωμα η την κολόνια με ένα πιο ελαφρύ η με ένα γαλάκτωμα σώματος που αναδίδει μια δροσερή μυρωδιά φρεσκάδας και καθαριότητας. Οι υψηλές θερμοκρασίες της εποχής δεν ενδείκνυνται για τα βαριά και πολύ γλυκά αρώματα.

*Δώστε στα μαλλιά επιπλέον τροφή με μια ενισχυμένη μάσκα. Εφαρμόστε την όταν ακόμη είναι νωπά αφήστε να δράσει για είκοσι λεπτά και μετά ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό.

 

ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ

Με την αλμύρα της θάλασσας

Beauty_Calendar__8

 

*Αξιοποιήστε την παραμονή σας ακρογιαλιά… Τα πέλματα των ποδιών έχουν ανάγκη από φροντίδα. Περπατήστε ξυπόλυτες στη λευκή άμμο, εκεί που σκάει το κύμα για να κάνετε μια φυσική απολέπιση στις φτέρνες και τις πατούσες.

*Αν παρ’ όλα αυτά τα πόδια σας είναι πολύ ταλαιπωρημένα από τα καλοκαιρινά σανδάλια και τις σαγιονάρες τοποθετήστε τα σε μια λεκάνη με νερό στο οποίο έχετε διαλύσει μια κουταλιά της σούπας άλατα μπάνιου η χοντρό αλάτι θαλάσσης και έχετε προσθέσει μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας. Τρίψτε τα με μια ελαφρόπετρα και περιποιηθείτε τα με μια υδατική κρέμα. 

*Επειδή μπορεί μια συσκευασία από το αντηλιακό σας μπορεί να μην είναι αρκετή για να σας καλύψει όλο το καλοκαίρι φροντίστε να εφοδιαστείτε με περισσότερες.

*Ανακουφίστε το ηλιοκαμένο σας πρόσωπο με μια μάσκα ομορφιάς με βάση την αλόη. Αν έχετε υπερεκτεθεί στον ήλιο επωφεληθείτε από τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της, καθαρίστε σε βάθος και ενυδατώστε σωστά το δέρμα σε πρόσωπο και λαιμό.

 

ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ

Επιστροφή στην πόλη

Beauty_Calendar__9

  

*Επισκεφθείτε ένα ιστιντούτο αισθητικής και αφεθείτε στα χέρια των ειδικών για μια κούρα ομορφιάς. Μετά τις διακοπές το κουρασμένο δέρμα σας διψάει για περιποίηση.

*Κλείστε ραντεβού με τον οδοντίατρο. Εν όψει της νέας σεζόν το χαμόγελό σας αξίζει όσο τίποτε άλλο. Καθιερώστε από τώρα να τον επισκέπτεστε μία φορά κάθε έξι μήνες.

*Καθώς έχει αρχίσει να ατονεί το μπρούτζινο χρώμα που αποκτήσατε στις διακοπές, κάνετε μια αλλαγή στις αποχρώσεις του μακιγιάζ. Προτιμήστε κραγιόν και ρουζ σε ζεστές αποχρώσεις για να φωτίσετε περισσότερο το πρόσωπο.

*Σανδάλια, σαγιονάρες τέλος. Προετοιμάστε τα κάτω άκρα να προσαρμοστούν ανώδυνα στα νέα δεδομένα, δηλαδή στα καινούρια σας κλειστά παπούτσια για να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες.

*Αλλάξτε το διατροφικό σας πρόγραμμα με τη βοήθεια του ειδικού. Φροντίστε να προσλαμβάνετε καθημερινά μεγαλύτερες δόσεις βιταμινών και μετάλλων, με περισσότερα πράσινα λαχανικά και φρούτα της εποχής.    

 

ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ

Στα χρώματα του φθινοπώρου

Beauty_Calendar__10

 *Δώστε ραντεβού με τον μεικ απ αρτιστ. Μάθετε τα συν και τα πλην του προσώπου σας καθώς και όλα εκείνα τα μυστικά που θα σας κάνουν να αισθάνεστε όμορφη κάθε στιγμή της ημέρας. 

*Αντισταθείτε στις βλαβερές συνέπειες που έχει η ζωή στην πόλη. Για την καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας σας, επιλέξτε κρέμες με σύνθεση πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες και καθαριστικά προϊόντα που καθαρίζουν σε βάθος από τους ρύπους της ατμόσφαιρας χωρίς να ξηραίνουν την επιδερμίδα.

*Περιποιηθείτε τα νύχια των χεριών αποφεύγοντας για ένα διάστημα τα κάθε είδους βερνίκια. Δώστε τους χρόνο για να επανακτήσουν το φυσικό τους χρώμα και αφήστε τα καθαρά για μερικές εβδομάδες.

*Δοκιμάσετε ένα καινούργιο άρωμα που σας ταιριάζει περισσότερο αυτή την εποχή. Βάλτε λίγο στη μέσα πλευρά του καρπού. Μυρίστε το δύο με τρία λεπτά αργότερα και αν σας αρέσει κάντε το δικό σας.

   

ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ

Καιρός για… χαμηλές θερμοκρασίες!  

Beauty_Calendar__11

 *Tα μαλλιά ταλαιπωρούνται ιδιαίτερα από το κρύο και τον αέρα και γι’ αυτό χρειάζονται ενισχυμένη ενυδάτωση μία φορά την εβδομάδα.

*Eπιλέξτε μια μάσκα για θρέψη και αναδόμηση, απλώστε τη σε όλα τα μαλλιά, τυλίξετε τα με μια ζεστή πετσέτα, περιμένετε δεκαπέντε λεπτά και ξεβγάλτε με άφθονο χλιαρό νερό.

*Δυναμώστε τα νύχια σας κάνοντάς τους μασάζ με λίγο ελαιόλαδο και κάντε επαγγελματικό μανικιούρ. Δώστε τους το σχήμα που επιθυμείτε, διαλέξτε χρώματα όπως το κόκκινο και το μπορντό. Κάντε ακόμη και προσθετική τεχνητών νυχιών για ένα πιο εντυπωσιακό αποτέλεσμα στα άκρα.    

*Tονώστε και απολεπίστε το σώμα σας! Μία φορά την εβδομάδα πριν το ντους, με μια μεγάλη βούρτσα σώματος, περάστε το όλο με απαλές κινήσεις για να απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα, να λάμψει η επιδερμίδα σας και να τονωθεί η κυκλοφορία του αίματος.

 

 

ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ

Στη λάμψη της γιορτής

Beauty_Calendar__12

 *Σε λίγες ημέρες μπαίνουμε στην πιο εορταστική περίοδο του χρόνου. Αδράξτε την ευκαιρία για να χαρίσετε και στον εαυτό σας λίγη από τη γιορτινή λάμψη. Οι μεγάλοι οίκοι καλλυντικών παρουσιάζουν κάθε χρόνο αυτή την εποχή τις καλύτερες προτάσεις τους για ένα λαμπερό μακιγιάζ, ώστε να δημιουργήσετε εντυπωσιακές βραδινές εμφανίσεις.

*Είναι η εποχή να ξεφύγετε από τα τετριμμένα. Το χειμώνα και μάλιστα τώρα τις γιορτές δώστε έμφαση στο βλέμμα. Υπογραμμίστε το σχήμα στα φρυδιών και ενδυναμώστε με ειδικά προιόντα τις βλεφαρίδες. Τονίστε τα μάτια σας με σκούρες μεταλλικές σκιές η με μια λεπτή γραμμή αιλάινερ για ποιο έντονο βλέμμα.

*Αντιμετωπίστε τα πρηξίματα και τις σακούλες κάτω από τα μάτια με ειδικά επιθέματα και καταπραυντικές κρέμες.

*Διατηρήστε το δέρμα του προσώπου καλά ενυδατωμένο. Καθαρίστε το με χλιαρό νερό και στη συνέχεια κάντε απολέπιση με πίλινγκ. Τελειώστε απλώνοντας μια ενυδατική κρέμα.

   

 

Τελευταίες καταχωρήσεις

Who's Online

Έχουμε 102 επισκέπτες συνδεδεμένους
Βρείτε μας..
FacebookTwitterGoogle Bookmarks

Aναζήτηση
Αναζήτηση για:
Επιλογή Κατηγορίας
Newsletter
Εισάγετε το email σας:
Ονομα:
Email:
Evenos - Media Strom  Γκούμας Furniture  Μίλκας  Στάυρος Καζακίδης  Φοιρος  Δοβλέτογλου Θωμάς  Comfort Casa Classic - ΑΛΜΠΑΝΗΣ  Diamantidis  TSATSIS PROJECTS/ARTFORUM  Kalpakis  Έλενα Βατάλη